Színes
Így erősítsd a hasizmaidat hátfájás nélkül: szakértői tanácsok
A hasizomgyakorlatok hatékonyak, de rossz technikával könnyen hátfájáshoz vezethetnek. Szakértők mutatják be a biztonságos módszereket.
Szerző: Balogh Tibor•
Könnyed hírek, érdekességek, különleges történetek és szórakoztató tartalmak a mindennapokból. Beszámolók rendezvényekről, fesztiválokról, közösségi eseményekről és figyelemre méltó hazai vagy külföldi történésekről.
Tizennyolc hónapnyi tárgyalást követően Oroszország és Szíria megállapodásra jutott a szíriai orosz katonai bázisok jövőbeli státuszáról és működéséről.
A Budakeszi Vadaspark idén is csatlakozik az Állatkertek Éjszakája programsorozathoz, ahol augusztus 28-án izgalmas bemutatókkal várják az érdeklődőket.
A Sziget fesztivál zajszintje a mérések alapján jóval a megengedett határérték alatt marad a III. kerületben. A szervezők folyamatosan együttműködnek az érintett önkormányzatokkal a panaszok kezelése érdekében.
Augusztus 10-én Lőrincet, Blankát és Csillát köszöntjük névnapjuk alkalmából. Összeállításunkban áttekintjük a nevek eredetét és a hozzájuk kapcsolódó közismert személyiségeket.
Sokan zavarónak tartják a nyilvános érzelemnyilvánítást, de a tudományos vizsgálatok szerint az ilyen gesztusok pozitív hatással lehetnek a párkapcsolat minőségére.
A Szerencsejáték Zrt. közzétette a 2026. augusztus 9. napján megtartott Kenó-sorsolás 20 hivatalos nyerőszámát.
Antonio Banderas kilenc évvel a szívrohama után vallott arról, hogyan változtatta meg a drámai esemény a szemléletmódját, és miért fontos a megelőzés.
A nyugati országokban a férfiak húsfogyasztása jóval magasabb, mint a nőké, ami mögött nem csupán táplálkozási igények, hanem mélyen gyökerező társadalmi normák állnak.
A nyaralásból való visszatérés sokak számára nem a feltöltődésről, hanem a hirtelen ránk törő lehangoltságról szól. A jelenség hátterében a post-holiday szindróma áll.
Megjelentek a Hatoslottó legutóbbi hivatalos nyerőszámai a Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása alapján.
Hétfőn veszi kezdetét az 54. Tokaji Írótábor, amely három napon át kínál irodalmi és közéleti programokat, kiállításokat, valamint színházi előadásokat.
A Fővárosi Állat- és Növénykert megnyitásának 160. évfordulóját ünnepelték vasárnap. Az eseményen a főpolgármester és az intézmény főigazgatója is méltatta a kert jelentőségét.
Augusztus közepén a bolygók állása új energiákat mozgat meg, amelyek segítenek tisztábban látni céljainkat. Ez a hét kiváló alkalom arra, hogy egyensúlyt teremtsünk a szakmai ambíciók és a személyes vágyak között.
Szicília nyugati partjainál, 46 méteres mélységben találtak rá egy több mint kétezer éves római hajóroncsra, amely tele van épségben maradt amforákkal.
A Tisza -frakció bejelentette, hogy Baka Andrást jelöli köztársasági elnöknek, a döntés azonban több kérdést is felvet a szakmai elvárások és az egyeztetések kapcsán.
Dwayne Johnson őszintén beszélt a Vaiana élőszereplős filmjét ért kritikákról, és arról, miért tartja mégis fontosnak a produkció kulturális üzenetét.