Színes
Indulatkezelés terápiával: Így érhetjük el a belső egyensúlyt
Az indulatok gyakran váratlanul törnek elő, de a megfelelő terápiás módszerekkel megtanulhatjuk felismerni és kezelni a kiváltó okokat.
Az indulatok gyakran váratlanul törnek elő, de a megfelelő terápiás módszerekkel megtanulhatjuk felismerni és kezelni a kiváltó okokat.
Gyakran nyúlunk nassolnivalókhoz stressz vagy unalom hatására? Az érzelmi evés hátterében álló pszichológiai folyamatokat és a megoldási lehetőségeket elemezzük.