Ugrás a tartalomra
2026. október 26., hétfő Névnap: Dömötör
Friss hírek percről percre Budapest 10°C EUR 367 Ft USD 328 Ft
2026. október 26., hétfő Névnap: Dömötör
Friss hírek percről percre Budapest 10°C EUR 367 Ft USD 328 Ft
Friss hírek
Színes

Döbbenetes átalakulás: Dave Bautista 34 kilót fogyott 55 évesen

A korábbi pankrátor és hollywoodi sztár, Dave Bautista látványos fizikai változáson ment keresztül, miután 34 kilót adott le 55 éves korára.

Dave Bautista az utóbbi időben szinte felismerhetetlenné vált a rajongók számára. A korábbi pankrátorlegenda és hollywoodi színész jelentős, több mint 30 kilogrammos súlyvesztést ért el, amivel alapjaiban változtatta meg korábbi, masszív testalkatát.

Új edzésmódszerek és tudatos életmód

A FITBOOK beszámolója szerint a sztár a korábbi, maximális izomtömegre fókuszáló edzéstervét teljesen lecserélte. A drasztikus, 34 kilogrammos fogyás elérése érdekében a küzdősportokra helyezte a hangsúlyt: rendszeresen űz jiu-jitsut és bokszol, emellett pedig a kardioedzések közül a kerékpározást választotta. A fizikai aktivitás mellett a táplálkozásában is tudatosabb döntéseket hozott, ami elengedhetetlen volt a látványos eredmény eléréséhez.

Felkészülés a következő nagy szerepre

Bautista számára azonban nem áll meg az életmódváltás, hiszen a karrierje újabb kihívásokat tartogat. A színész a jövőben Kratos szerepét alakítja majd a várva várt „God of War” sorozatban. A karakter megformálása újabb fizikai átalakulást követel meg tőle, így a korábbi fogyás után most a szerephez szükséges karakteres megjelenés kialakítása áll a középpontban.

Legyen a GlobalHir.hu az egyik kedvelt hírforrása!
Állítsa be a GlobalHir.hu-t előnyben részesített forrásként, hogy friss és releváns cikkeink gyakrabban jelenhessenek meg Önnek a Google Kiemelt hírei között.

Maradj velünk, hogy ne maradj le a friss hírekről!

Kövesd a GlobalHir.hu-t Facebookon, iratkozz fel Telegram-csatornánkra, vagy add hozzá RSS-feedünket, és értesülj gyorsan az új cikkekről.