Egészség
Szerdán ismétlődő pollenhelyzet és erős UV-sugárzás jellemzi az időjárást
Szeptember 30-án, szerdán az országos pollenhelyzet alakulása mellett a napsütéses órákban magas UV-index értékekre kell számítani.
Szerző: Csornai Péter•
Életmód
Életmóddal, mindennapi jólléttel, táplálkozással, otthonnal és szabadidővel kapcsolatos hírek és hasznos tanácsok. Közérthető cikkek az egészségesebb, tudatosabb és kiegyensúlyozottabb hétköznapokhoz.
Életmód
Így erősítheti meg a kutyájával való kötődést: a közös játék a kulcs
A Linköpingi Egyetem kutatása rávilágított, hogy a kutyával töltött mindennapi közös játék jelentősen javítja az érzelmi közelséget és a kapcsolat minőségét.
Egészség
10 gyakori bőrápolási hiba, amit sokan elkövetnek 40 éves kor felett
Negyven- és ötvenéves kor között a bőr szerkezete és igényei jelentősen átalakulnak. Összegyűjtöttük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Egészség
Tényleg egészségtelen a fehér kenyér? A szakértők szerint a titok a készítésben rejlik
A fehér kenyér régóta rossz hírnévnek örvend, ám a szakértők szerint a megfelelő technológiával készült pékáru nem feltétlenül káros az egészségre.
Egészség
Egészségügyi időjárás: kedden ezekre érdemes figyelni
Szeptember 29-én, kedden a pollenhelyzet és az UV-sugárzás alakulása határozza meg leginkább a környezeti tényezőket.
Életmód
Így kerülhetjük el az okosóra viselése okozta bőrirritációt és a mentális kimerültséget
A csuklópánt alatt felgyülemlő szennyeződések és a folyamatos teljesítménykényszer komoly egészségügyi kockázatokat rejt. A bőr védelme és a mentális egyensúly megőrzése érdekében fontos a rendszeres pihentetés és az eszköz megfelelő karbantartása.
Életmód
Ezek a gyümölcsök és gyümölcskészítmények magasabb kalóriatartalommal rendelkeznek a vártnál
A rostban és vitaminban gazdag gyümölcsök fogyasztása alapvető az egészséges étrendben, azonban a testsúlycsökkentés során érdemes körültekintően válogatni közülük. Egyes friss gyümölcsök, valamint a tartósított és szárított készítmények cukorkoncentrációja miatt jelentős kalóriatöbbletet vihetünk be a szervezetbe.
Életmód
A fehér ing a divatvilág örök klasszikusa: így viseld stílusosan
A fehér ing nem csupán egy egyszerű ruhadarab, hanem a divattörténelem egyik legmeghatározóbb eleme, amely évtizedek óta töretlen népszerűségnek örvend.
Életmód
Hogyan csökkentsük a képernyőidőt? 7 hasznos tipp a digitális detoxhoz
A modern életmód elengedhetetlen része a digitális eszközök használata, ám a folyamatos készenlét és görgetés kimerítő lehet. Íme hét tipp, hogyan kapcsolódhat ki valóban.
Egészség
Pollenhelyzet és UV-sugárzás: ezt várhatjuk szeptember 28-án
Szeptember 28-án, hétfőn a pollenkoncentráció változatosan alakul, miközben az ország több régiójában is nagyon erős UV-sugárzásra kell számítani.
Egészség
Guinness-rekordkísérlet: Blackpoolból motorozott Budapestre Endrész László
A 81 éves Endrész László artistaművész másfél nap alatt teljesítette a 2130 kilométeres távot, amellyel a rákkutatást és a szűrések fontosságát támogatja.
Egészség
Változatos pollenhelyzet és erős UV-sugárzás jellemzi ezt a vasárnapot
Szeptember 27-én, vasárnap a pollenkoncentráció és az UV-sugárzás alakulása határozza meg az egészségügyi időjárási helyzetet.
Életmód
Valóban gyorsabban nő a hajunk, ha ritkábban mossuk? Szakértői válasz
Sokan vágynak hosszabb hajra, és gyakran keresik a csodaszereket a folyamat felgyorsítására. De vajon a hajmosás gyakorisága tényleg befolyásolja a növekedést?
Életmód
Ez a leggyakoribb hiba, amit a nagyszülők elkövetnek a felnőtt gyerekeikkel
A nagyszülővé válás új fejezetet nyit a családi kapcsolatokban, de a kéretlen tanácsok könnyen feszültséget szülhetnek a fiatal szülők és a nagyszülők között.
Életmód
Így él és edz Miamiban Ivanka Trump: Jiu-jitsu és tudatos életmód
A korábbi elnöki tanácsadó, Ivanka Trump a politikától visszavonulva Miamiban talált rá a testi-lelki egyensúlyra, amelynek központi eleme a sport.
Életmód
Jegeskávé az állásinterjún: profi döntés vagy karriergyilkos hiba?
Egy TikTok-videó indította el a vitát arról, hogy mennyire professzionális dolog jegeskávéval a kézben megjelenni egy állásinterjún.
Egészség
Motoros felvonulást tartanak a mellrák elleni küzdelem jegyében Budapesten
A Magyar Rákellenes Liga szervezésében motoros felvonulást tartanak Budapesten, hogy felhívják a figyelmet a mellrák elleni küzdelemre és a szűrések fontosságára.
