Egészségügyi hírek, betegségek megelőzése, életmódtanácsok, kutatási eredmények és hivatalos tájékoztatások. Közérthető információk az egészség megőrzéséhez.
Átfogó egészségügyi útmutató a krónikus fájdalom kezeléséről, a természetgyógyászati módszerekről és a daganatos betegségek elleni küzdelemről.
A stresszoldó légzés hatékonysága nem feltétlenül a hosszán, hanem a rendszerességen múlik. Szakértő segítségével mutatjuk be a leghatékonyabb módszereket.
A stressz természetes reakció, de ha átveszi az irányítást, érdemes tudatos rutinokat bevezetni. Szakértők segítenek a nyugalom visszanyerésében.
A városi fák nemcsak esztétikai értéket képviselnek, hanem természetes légkondicionálóként is működnek, ám a klímaváltozás miatt egyre több gondoskodásra szorulnak.
A Harvard kutatói szerint a növényi alapú étrend egészségügyi hatásait nem a feldolgozottság, hanem a tápanyagminőség határozza meg.
A reflux gastro-oesophagealis betegség (RGO) sokakat érint, ám a rendszeres panaszok komolyabb szövődményekhez is vezethetnek, ha nem kezelik őket megfelelően.
A kutatók olyan módszert találtak, amellyel a fehér kenyeret spenóttal gazdagíthatják, ami kedvezően befolyásolja az anyagcserét és az inzulinválaszt.
Augusztus 29-én, szombaton meleg jellegű fronthatás érvényesül, miközben a levegőben a parlagfű pollenkoncentrációja országszerte magas vagy nagyon magas szintet ér el.
Kutatások szerint az alváshiány okozta memóriazavarok ellen a rövid testmozgás és a szunyókálás is hatékony lehet. Ismerje meg a tudományos eredményeket.
Egy új kutatás rávilágított, hogy az immunrendszerünk miért reagál különböző módon a védőoltásokra, és hogyan jósolható meg a vakcinák hatékonysága.
Augusztus 28-án, pénteken az országos időjárási helyzetben a magas pollenterhelés és az erős UV-sugárzás dominál, miközben fronthatás nem érvényesül.
Augusztus 27-én, csütörtökön a pollenkoncentráció alakulása és a magas UV-index határozza meg az időjárással összefüggő környezeti tényezőket.
Augusztus 26-án, szerdán a pollenkoncentráció emelkedése mellett az UV-sugárzás is jelentős mértékű lesz az ország több régiójában.
Az alkoholmentes alternatívák térnyerése látványos, de a fogyasztók gyakran nincsenek tisztában azzal, mit is tartalmaznak valójában ezek a termékek.
Augusztus 25-én, kedden az országos pollenhelyzet alakulásáról és a várható UV-sugárzás mértékéről tájékozódhat.
A tejben található laktóz miatt sokan aggódnak a vércukorszint emelkedése miatt. Dr. Majd Rabhi diabetológus és táplálkozási szakértő segít tisztázni a tévhiteket.
